Kemarahan adalah tingkatan amarah dalam diri individu.

Pengendalian

sunting
  • "Kalau kau tidak bisa mengontrol kemarahan, hitunglah sampai sepuluh sebelum mengatakan apa pun. Kalau belum tenang, hitunglah sampai seratus, dan kalau belum tenang juga setelahnya, hitunglah sampai seribu."
  • "Setiap orang bisa marah. Itu mudah! Tetapi marah pada orang yang tepat, pada saat yang tepat, dengan alasan yang benar dan tingkat kemarahan yang pas, tidak mudah."
    • Dikemukakan oleh Aristoteles.
    • Dikutip dari Kasali, Rhenald (2007) Re-Code Your Change DNA: Membebaskan Belenggu-Belenggu untuk Meraih Keberanian dan Keberhasilan dalam Pembaharuan. Jakarta: Penerbit PT Gramedia Pustaka Utama. Hlm. 234. ISBN 978-979-22-2589-1

Dampak

sunting